Calidad del aire en Curicó este 23 de agosto de 2026
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En los últimos veinte años, Chile ha registrado una mejoría notoria en la calidad del aire, aunque persisten desigualdades entre regiones.
Un análisis del 2025, publicado en la revista Atmosphere y desarrollado por la Universidad de Chile, el Centro de Ciencia del Clima y la Resiliencia (CR2), el Ministerio del Medio Ambiente y la Universidad del Desarrollo (UDD), revela que, a pesar de los avances en la reducción de contaminantes como el material particulado fino (PM2.5), las brechas ambientales siguen siendo una preocupación relevante en el sur y en ciertas zonas industriales.
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El informe advierte que, en el sur chileno, el uso intensivo de leña húmeda continúa siendo la principal causa de contaminación atmosférica. Al respecto, Kevin Basoa, del CR2, explicó que la regulación sobre leña aún no se implementa de manera plena en la región y que este combustible es parte de la identidad de muchas comunidades, lo cual dificulta el avance. Además, factores geográficos y la estabilidad atmosférica asociada al Pacífico impiden la adecuada dispersión de contaminantes.
Por otro lado, las llamadas “zonas de sacrificio” en el norte y centro del país presentan un problema persistente. Si bien los valores generales de SO₂ han descendido, episodios agudos de contaminación todavía se registran, en especial en localidades como Coronel y Talcahuano.
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Ante este contexto, te dejamos a continuación el estado de la calidad del aire este 23 de agosto de 2026 en Curicó:
La calidad del aire en Curicó es hoy regular, con un registro de partículas finas MP 2.5 en 76 µg/m3 y un Índice de Calidad del Aire (ICAP) de 187. Este nivel de contaminantes indica que la ciudad experimenta una situación que podría tener efectos en la salud de grupos sensibles, como niños y ancianos, pero no representa un riesgo inmediato para la población en general.
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Además, las partículas MP 10 también se encuentran en niveles que, si bien son aceptables, deben ser monitoreados, con un valor de 79 µg/m3 y un ICAP de 61. Aunque no todos los índices están disponibles, es importante que los habitantes de Curicó se mantengan informados sobre el estado del aire y puedan adaptarse a estas condiciones, especialmente si se dedican a actividades al aire libre.
Restricciones en estado “bueno”
Calefacción: prohibición de uso de calefactores a leña (excepto pellets) en la provincia de Santiago y las comunas de San Bernardo y Puente Alto. Control de humos visibles a calefactores.
Automóvil: restricción permanente a vehículos sin sello verde al interior del Anillo Américo Vespucio y restricción de cuatro dígitos fuera del Anillo Américo Vespucio, de lunes a viernes. Restricción permanente a vehículos con sello verde (dos dígitos), inscritos antes del 1 de septiembre de 2011, de lunes a viernes.
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Motocicletas: restricción permanente a motos (dos dígitos), inscritas antes del 1 de septiembre de 2010, de lunes a viernes.
Camiones: restricción a transporte de carga, sin sello verde, de cuatro dígitos, de lunes a viernes.
Fuentes Fijas: no aplica.
Leña Seca: prohibición de quemas agrícolas en toda la región metropolitana, entre el 15 de marzo y el 30 de septiembre.
Actividad Física: no aplica.
La contaminación del aire se mide de acuerdo con el Índice de Calidad del Aire referido a Partículas (ICAP) según D.S. Nº 59/1998 del Ministerio Secretaría General de la Presidencia de la República (MINSEGPRES) que establece la Norma de Calidad Primaria para Material Particulado Respirable MP10 y en especial los niveles que definen situaciones de Emergencia Ambiental.
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Buena: 0 – 99
Regular: 100 – 199
Alerta: 200 – 299
Pre-emergencia: 300 – 499
Emergencia: 500 – superior
Las MP10 o partículas gruesas, conocidas también como partículas inhalables, son las partículas menores a 10 micrómetros pero más grandes que 2.5 micrómetros de diámetro que se encuentran en el aire y pueden ser generadas tanto por fuentes móviles como estacionarias, de manera natural o antropogénica, asociadas por lo general a la combustión no controlada y procesos de combustión en vehículos, industrias de fundición, pinturas, cerámica y plantas de energía.
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Se recomienda en días de pre-emergencia y emergencia ambiental el uso de mascarillas en adultos mayores, niños, embarazadas y enfermos crónicos.
Preferir el transporte público y/o compartir auto.
Mantener los vehículos con la revisión de gases al día y cambiar el aceite del motor antes de su vencimiento.
No fumar al interior de la casa, lugar de trabajo o estudio.
Al comprar un calefactor, cerciorarse que esté certificado en cuanto a emisiones, eficiencia energética y seguridad.
No quemar hojas ni basura.
Denunciar a quienes no respeten las medidas adoptadas para los días de alerta, pre-emergencia y emergencia.
Realizar mantenimiento a los calefactores con la periodicidad indicada por el fabricante.
Uso adecuado de calefactores
Usar siempre leña seca (menor a 25% de humedad), distribuida por comerciantes establecidos.
Usar siempre leña picada, no quemar troncos enteros.
En calefactores a leña, iniciar el fuego sólo con papel y astillas secas.
En calefactores a leña, mantener el tiraje completamente abierto durante al menos 10 minutos después de iniciar el fuego o efectuar una recarga de leña.
Revisar constantemente la salida de humo por el cañón de su calefactor o cocina a leña. Si es visible, abrir el tiraje de su calefactor para mantener una llama viva. Nunca cerrar completamente el tiraje de su calefactor.
Evitar que en su cañón se forme una capa de creosota y hollín, ya que aumenta el riesgo de inflamación, disminuye la capacidad de calefacción y su estufa contamina más.
Si es posible, cambiar el calefactor antiguo por uno de menores emisiones y mayor eficiencia.
Privilegiar el uso de combustibles alternativos como: gas, electricidad, briquetas, derivados del petróleo, pellet, entre otros.
Todos los comerciantes de leña deben contar con patente municipal, documentación tributaria y forestal, que acredite el origen lícito de la leña.
Exija su boleta al momento de comprar leña. Con ella puede hacer valer su derecho como consumidor al cambio del producto o la devolución del dinero si no queda conforme con la compra.
Estatus de la calidad del aire en La Palma este 23 de agosto de 2026
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En los últimos veinte años, Chile ha registrado una mejoría notoria en la calidad del aire, aunque persisten desigualdades entre regiones.
Un análisis del 2025, publicado en la revista Atmosphere y desarrollado por la Universidad de Chile, el Centro de Ciencia del Clima y la Resiliencia (CR2), el Ministerio del Medio Ambiente y la Universidad del Desarrollo (UDD), revela que, a pesar de los avances en la reducción de contaminantes como el material particulado fino (PM2.5), las brechas ambientales siguen siendo una preocupación relevante en el sur y en ciertas zonas industriales.
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El informe advierte que, en el sur chileno, el uso intensivo de leña húmeda continúa siendo la principal causa de contaminación atmosférica. Al respecto, Kevin Basoa, del CR2, explicó que la regulación sobre leña aún no se implementa de manera plena en la región y que este combustible es parte de la identidad de muchas comunidades, lo cual dificulta el avance. Además, factores geográficos y la estabilidad atmosférica asociada al Pacífico impiden la adecuada dispersión de contaminantes.
Por otro lado, las llamadas “zonas de sacrificio” en el norte y centro del país presentan un problema persistente. Si bien los valores generales de SO₂ han descendido, episodios agudos de contaminación todavía se registran, en especial en localidades como Coronel y Talcahuano.
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Ante este contexto, te dejamos a continuación el estatus de la calidad del aire este 23 de agosto de 2026 en La Palma:
La calidad del aire en La Palma es hoy buena, con niveles saludables de los principales agentes contaminantes. Los registros indican que las partículas en suspensión, como el material particulado PM2.5 y PM10, se encuentran en valores de 15 y 42 µg/m3, respectivamente, lo que sugiere una atmósfera límpida. Además, el dióxido de azufre y el dióxido de nitrógeno muestran concentraciones de 2.62 µg/m3 y 3.14 ppbv, mientras que el monóxido de carbono se mantiene bajo, con 0.1 ppmv.
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Esta situación favorable en la calidad del aire es un indicativo de que los niveles de contaminación son bajos, lo que contribuye al bienestar general de la población. Con un Índice de Calidad del Aire (ICAP) que oscila entre 30 y 32, los habitantes pueden disfrutar de un ambiente más limpio, propiciando actividades al aire libre y un mejor estado de salud en general, sin mayores preocupaciones por la contaminación atmosférica.
Restricciones en estado “bueno”
Calefacción: prohibición de uso de calefactores a leña (excepto pellets) en la provincia de Santiago y las comunas de San Bernardo y Puente Alto. Control de humos visibles a calefactores.
Automóvil: restricción permanente a vehículos sin sello verde al interior del Anillo Américo Vespucio y restricción de cuatro dígitos fuera del Anillo Américo Vespucio, de lunes a viernes. Restricción permanente a vehículos con sello verde (dos dígitos), inscritos antes del 1 de septiembre de 2011, de lunes a viernes.
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Motocicletas: restricción permanente a motos (dos dígitos), inscritas antes del 1 de septiembre de 2010, de lunes a viernes.
Camiones: restricción a transporte de carga, sin sello verde, de cuatro dígitos, de lunes a viernes.
Fuentes Fijas: no aplica.
Leña Seca: prohibición de quemas agrícolas en toda la región metropolitana, entre el 15 de marzo y el 30 de septiembre.
Actividad Física: no aplica.
La contaminación del aire se mide de acuerdo con el Índice de Calidad del Aire referido a Partículas (ICAP) según D.S. Nº 59/1998 del Ministerio Secretaría General de la Presidencia de la República (MINSEGPRES) que establece la Norma de Calidad Primaria para Material Particulado Respirable MP10 y en especial los niveles que definen situaciones de Emergencia Ambiental.
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Buena: 0 – 99
Regular: 100 – 199
Alerta: 200 – 299
Pre-emergencia: 300 – 499
Emergencia: 500 – superior
Las MP10 o partículas gruesas, conocidas también como partículas inhalables, son las partículas menores a 10 micrómetros pero más grandes que 2.5 micrómetros de diámetro que se encuentran en el aire y pueden ser generadas tanto por fuentes móviles como estacionarias, de manera natural o antropogénica, asociadas por lo general a la combustión no controlada y procesos de combustión en vehículos, industrias de fundición, pinturas, cerámica y plantas de energía.
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Se recomienda en días de pre-emergencia y emergencia ambiental el uso de mascarillas en adultos mayores, niños, embarazadas y enfermos crónicos.
Preferir el transporte público y/o compartir auto.
Mantener los vehículos con la revisión de gases al día y cambiar el aceite del motor antes de su vencimiento.
No fumar al interior de la casa, lugar de trabajo o estudio.
Al comprar un calefactor, cerciorarse que esté certificado en cuanto a emisiones, eficiencia energética y seguridad.
No quemar hojas ni basura.
Denunciar a quienes no respeten las medidas adoptadas para los días de alerta, pre-emergencia y emergencia.
Realizar mantenimiento a los calefactores con la periodicidad indicada por el fabricante.
Uso adecuado de calefactores
Usar siempre leña seca (menor a 25% de humedad), distribuida por comerciantes establecidos.
Usar siempre leña picada, no quemar troncos enteros.
En calefactores a leña, iniciar el fuego sólo con papel y astillas secas.
En calefactores a leña, mantener el tiraje completamente abierto durante al menos 10 minutos después de iniciar el fuego o efectuar una recarga de leña.
Revisar constantemente la salida de humo por el cañón de su calefactor o cocina a leña. Si es visible, abrir el tiraje de su calefactor para mantener una llama viva. Nunca cerrar completamente el tiraje de su calefactor.
Evitar que en su cañón se forme una capa de creosota y hollín, ya que aumenta el riesgo de inflamación, disminuye la capacidad de calefacción y su estufa contamina más.
Si es posible, cambiar el calefactor antiguo por uno de menores emisiones y mayor eficiencia.
Privilegiar el uso de combustibles alternativos como: gas, electricidad, briquetas, derivados del petróleo, pellet, entre otros.
Todos los comerciantes de leña deben contar con patente municipal, documentación tributaria y forestal, que acredite el origen lícito de la leña.
Exija su boleta al momento de comprar leña. Con ella puede hacer valer su derecho como consumidor al cambio del producto o la devolución del dinero si no queda conforme con la compra.
Carlos Neuhaus: “Si concentramos las mejoras en una entidad, esto va a funcionar”
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Conocido experto en gestión –sobre todo por su papel liderando la organización de los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos en el 2019–, Carlos Neuhaus encabeza la iniciativa privada que, en coordinación con el Poder Ejecutivo, busca afrontar de modo eficiente la emergencia en el país por el fenómeno de El Niño.
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Por Diana Seminario23/08/2026, 06:33 a.m. | Actualizado 23/08/2026, 08:04 a.m.
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Resumen
Este resumen es generado por inteligencia artificial y revisado por la redacción.
— El primer ministro Luis Galarreta ha dicho que no volveremos a llegar tarde para El Niño. ¿Qué hace falta, pero, sobre todo, cuál será el papel de la empresa privada para no llegar tarde?
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El plan de Carlos Alcaraz hasta final de año tras perderse siete torneos por la lesión
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Retirada en el Trofeo Conde de Godó, ya no acudió al resto de citas en la tierra batida: Madrid, Roma y Roland Garros. Carlos Alcaraz, 23 años y nº 2 mundial (será tres en el ranking anterior al US Open), también se perdió la hierba de Queen's y Wimbledon. A continuación descartó los Masters 1000 ATP de Montreal y Cincinnati.
El murciano no pudo acudir a los siete torneos que tenía agendados durante los cuatro meses de baja por la lesión de muñeca que sufrió en su estreno en el Godó, el martes 14 de abril. Había sentido unas molestias, en la Pista Rafa Nadal notó como una pelota vencía su mano. Una sensación rara que se confirmó al día siguiente como una dolencia delicada, de tiempo.
Una vez curada, Alcaraz y su equipo incrementaron paulatinamente la carga de trabajo. El test definitivo llegó con varias sesiones de entrenamiento con el danés Holger Rune, simulando sets y partidos. A una intensidad que acabó de convencer al tenista y su gente de que era posible acudir en condiciones interesantes al último Grand Slam de la temporada, en Nueva York del 30 de agosto al 13 de septiembre.
Aunque oficialmente volverá a la competición el martes 25 de agosto, ya que se apuntó al doble mixto con la estadounidense Serena Williams.
El calendario de Carlos Alcaraz se mantiene intacto para el último tercio de curso. Salvo incidencia, seguirá un camino prácticamente calcado al del ejercicio anterior. Los platos fuertes serán el US Open, las ATP Finals y la Final a 8 de Copa Davis, si España se clasifica en la eliminatoria en Chile, a la que el murciano no acudirá. Se disputa sobre tierra batida los días 19 y 20 de septiembre, justo el fin de semana después del US Open.
Tras el evento neoyorquino, Alcaraz acudirá a la Laver Cup, del 25 al 27 de septiembre en el O2 Arena de Londres. Luego afrontará la gira asiática, que comenzará en el ATP 500 de Tokio, 30 de septiembre al 6 de octubre. Se reencontraría más tarde con el italiano Jannik Sinner, en el Masters 1000 de Shanghai, del 7 al 18 de octubre.
Ambos, con el resto de figuras, como el serbio Novak Djokovic y el alemán Alexander Zverev, harán de vuelta a casa una parada en la localidad saudí de Riad, que acogerá el torneo de exhibición Six Kings Slam. Los días 21, 22 y 24 de octubre.
Un parón en el circuito que Alcaraz aprovechará para recargar baterías y preparar el 'indoor' europeo. Un triplete para cerrar un curso que sí empezó bien con la conquista del Open de Australia. Ensayo en el Masters 1000 de París, del 2 al 8 de noviembre, y a las ATP Finals de Turín, del 15 al 22 de noviembre.
Pese a la larga ausencia, Alcaraz es tercero en la Race to Turín, ha sumado esta campaña 3.650. Lejos de los ya clasificados Jannik Sinner y Alexander Zverev, con una ventaja de más de 1.000 puntos respecto a Rafa Jódar, que ahora mismo establece el corte en la octava posición de la lista.
Si España saca billete para la Final a 8 de Copa Davis, en Bolonia, intentará liderar a la selección española, de la que se cayó en la edición anterior por una lesión sufrida en Turín.
En resumen, cinco torneos ATP, una exhibición y la opción de la Copa Davis como remate de septiembre a noviembre, ya que el cierre de selecciones se producirá del 23 al 29 de ese mes. Alcaraz llegará involuntariamente fresco de piernas, ha disputado por ahora 25 individuales. El balance, positivo: 22-3.
León XIV abogó por el diálogo en lugar del conflicto y afirmó que los jóvenes católicos son un signo de esperanza
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El papa León XIV aprovechó una visita al pequeño país de San Marino y una importante reunión católica en la ciudad italiana de Rimini el sábado para lanzar uno de sus llamamientos más enérgicos hasta la fecha contra la guerra, la polarización y la división social, instando a los creyentes a fomentar el diálogo y la amistad en un mundo fracturado.
En un discurso ante decenas de miles de personas en Rimini, León advirtió contra una cultura que “rearma las mentes, las palabras y las naciones” y argumentó que los cristianos deben responder con misericordia, encuentro y un compromiso con la paz.
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También transmitió un mensaje de aliento a los jóvenes católicos, diciéndoles que son “una señal de que el futuro es prometedor, ¡y no una amenaza!”.
Anteriormente, en San Marino, León se dirigió a las autoridades locales de la república más antigua del mundo que aún existe y reflexionó sobre el legado de los santos Marino y Leone, a quienes atribuyó el mérito de haber ayudado a crear una sociedad arraigada en la libertad, el respeto mutuo y la comunidad.
El papa afirmó que los dos santos tradujeron el mensaje cristiano en “un nuevo modelo comunitario y político, fuertemente caracterizado por los principios cristianos de libertad, respeto mutuo y comunión”, un legado que, según él, sigue dando forma a la república actual.
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San Marino, una nación de aproximadamente 35.000 habitantes completamente rodeada por Italia, remonta sus orígenes al siglo IV. Está gobernada por un parlamento de 60 miembros que elige cada seis meses a dos capitanes regentes para que ejerzan conjuntamente como jefes de Estado, un acuerdo de reparto de poder diseñado para evitar la concentración de autoridad.
Tomando como ejemplo el microestado, León argumentó que las pequeñas comunidades políticas pueden ofrecer lecciones sobre servicio público y cohesión social en un momento de creciente división y desconfianza.
León XIV es el tercer papa en visitar San Marino, después de que San Juan Pablo II lo visitara en 1982 y Benedicto XVI en 2011.
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El pontífice estadounidense elogió una sociedad “construida sobre el respeto a la propia libertad y a la de los demás, y sobre todo sobre el respeto a la sagrada Voluntad de Dios”. Aunque, advirtió que las sociedades modernas se enfrentan a crecientes amenazas derivadas de la violencia, la fragmentación social y las ideologías que anteponen el interés propio al bien común.
“Vivimos en un mundo herido por muchos conflictos”, dijo el papa, citando el aumento de la violencia, los cierres y el miedo a los demás. Por este motivo, instó a los cristianos a responder con perdón, solidaridad y preocupación por los más vulnerables.
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León también describió a San Marino como un “laboratorio de buena política” e hizo un llamamiento para que la vida pública defienda la dignidad de toda persona humana “desde la concepción hasta la muerte natural”, un lenguaje comúnmente utilizado por funcionarios del Vaticano y líderes católicos cuando se refieren a la oposición de la Iglesia al aborto y la eutanasia.
En 2021, los votantes de San Marino aprobaron un referéndum que legalizó el aborto durante las primeras 12 semanas de embarazo, revocando una prohibición que llevaba décadas vigente. El referéndum representó un cambio significativo en la legislación y las políticas públicas de un país con profundas raíces católicas.
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Si bien el sumo pontífice no se refirió directamente al referéndum, recalcó repetidamente la necesidad de que los sistemas políticos, sociales y económicos pongan la dignidad humana en el centro. Advirtió sobre los modelos que se presentan como liberadores pero que, en última instancia, no benefician a la persona ni al bien común.
El sábado por la tarde, León se dirigió al Encuentro anual de Rimini, un importante festival cultural católico organizado por el movimiento Comunión y Liberación, instando a los católicos a responder a un mundo marcado por la guerra, la división y la desigualdad con diálogo, amistad y encuentro.
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Afirmó que la paz la construyen las personas “que aman encontrarse y no tienen miedo de interactuar entre sí”, argumentando que la dignidad humana debe estar por encima de las divisiones políticas, sociales e ideológicas.
En algunas de sus declaraciones más contundentes hasta la fecha sobre las tensiones globales, advirtió sobre lo que describió como una creciente cultura de confrontación y militarización.
El noveno soberano de la Ciudad del Vaticano, desde el pasado 8 de mayo de 2025, añadió que los cristianos deben reconocer que “no puede haber enemigos” y que incluso los adversarios son “hermanos o hermanas a quienes mirar a los ojos y con quienes encontrarse con la verdad”. Instó a los católicos a desafiar los sistemas que alimentan la pobreza, la desigualdad y el conflicto.
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“Dejemos al descubierto las estructuras de poder injustas que están en la raíz de la pobreza, la desigualdad, la guerra y los desastres ambientales”, dijo, al tiempo que instaba a los creyentes a liberar “el trabajo de la idolatría del lucro” y a “desarmar el desarrollo tecnológico siempre que se vuelva invasivo y destructivo”.
Una parte importante del discurso del papa se centró en los jóvenes, a quienes León XIV presentó como una fuente de esperanza en un momento en que muchos temen al futuro.
Animando a los jóvenes católicos a involucrarse con la sociedad en lugar de recluirse en comunidades cerradas, les exhortó: “¡No tengan miedo de entregarse por completo!” y “¡Salgan al encuentro de todos!”.
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Haciéndose eco de los temas defendidos por su predecesor, el papa Francisco, León también animó a los católicos a practicar la escucha y el diálogo, argumentando que la Iglesia crece a través del atractivo del testimonio auténtico en lugar del proselitismo.
(AP)
Cuando el mayor de la familia se va: la carta de Messi y el duelo paterno en la adultez
calendar_today 23.08.2026 - person - timer ~11 Minutos
En una despedida íntima, Leo Messi repasa infancia, rituales y mensajes que ya no llegarán, mientras una especialista analiza por qué una pérdida así puede cambiar rutinas, motivación y la forma de pensarse.
La muerte de un padre no modifica solamente una relación. También puede alterar la manera en que una persona mira su propia historia, organiza su tiempo y encuentra sentido en aquello que hizo durante años. En el caso de Lionel, esa transformación aparece de manera directa en la carta que publicó tras la muerte de Jorge Messi, fallecido el 8 de agosto en Rosario, a los 68 años.
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El texto no funciona solo como una despedida. Messi vuelve sobre escenas de su infancia, recuerda conversaciones que ya no podrán ocurrir y, en medio del duelo, formula una pregunta que alcanza el centro de su identidad: qué hacer con el fútbol cuando ya no está quien estuvo allí desde el comienzo.
Jorge Messi estuvo desde los primeros entrenamientos. Lionel recordó que su padre lo llevaba a las prácticas después de salir de trabajar y que no faltaba a los partidos. También recordó sus mensajes después de cada encuentro, sus comentarios y hasta sus escasos elogios. “Fuiste papá, amigo y representante”, resumió Messi.
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La psicóloga Ileana Mateo, en diálogo con Infobae, sostuvo que el duelo paterno en la adultez no se reduce a la tristeza por una muerte, sino que puede desordenar la identidad, vaciar de sentido rutinas y proyectos, y obligar a reorganizar la vida psíquica de quien pierde a una figura que ocupaba un lugar constitutivo. En su análisis sobre la carta, la especialista planteó que la ausencia del padre puede abrir una crisis que alcanza incluso a aquello que hasta entonces parecía más estable: el trabajo, la motivación y la manera de pensarse a uno mismo.
“Yo solo jugaba al fútbol y ahora tengo bastantes dudas de que vaya a seguir haciéndolo por mucho tiempo más”, escribió Leo.
La frase puede leerse como una expresión propia de un duelo reciente, pero también permite observar algo más profundo. Para Messi, el fútbol no fue solamente una profesión. Durante décadas estuvo ligado a un vínculo familiar y a una figura que funcionó como acompañante, representante y testigo de su trayectoria.
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Para la profesional, la formulación muestra que la pérdida no afecta solo el vínculo con el muerto, sino también el sentido de actividades que estaban ligadas a su mirada, su espera y su validación.
La especialista (matrícula 2713) definió el duelo como un “trabajo psíquico” en el que “todo el equilibrio psíquico se encuentra en riesgo”. También precisó que no se trata de un estado fijo, sino de un tránsito de elaboración en el que la persona debe asumir la pérdida de alguien que ocupó “un lugar fundamental y fundante” en su historia.
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Mateo afirmó que cuando muere un padre no solo se pierde a una persona querida: también puede tambalear una parte de la propia identidad. En ese movimiento, explicó, aparece una pregunta de fondo sobre para quién se hace lo que se hace cuando desaparece quien había sido testigo de los logros.
“El duelo implica un dolor ineludible, inevitable y forma parte de todo un proceso que el sujeto doliente tiene que atravesar. Por eso, muchas veces las personas se sienten más cansadas porque hay una gran actividad de ir recuerdo por recuerdo elaborando esa pérdida y lo que la misma significa para la vida de esa persona. No se trata solo de lo que el sujeto perdió sino de lo que se perdió en él”, agregó.
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—¿Qué cambios aparecen en la identidad cuando se pierde al principal testigo de los logros?
—Lo que esto nos muestra es cómo el duelo produce una crisis momentánea de todo lo construido. Confrontarse con la muerte, un concepto que no tiene inscripción en nuestro aparato psíquico, nos lleva a replantearnos la vida. Aparecen preguntas acerca del sentido, del para qué hago lo que hago. Se mueve nuestra economía psíquica y libidinal: de qué me sirve el dinero, la fama y el reconocimiento si no tengo a mi viejo. La muerte nos confronta con nuestra propia finitud y tener conciencia de ella implica pensar cómo queremos vivir, en qué deseamos invertir nuestro tiempo finito.
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Cuando muere un padre, no solamente se pierde una persona querida; puede tambalear una parte de la propia identidad, y esa elaboración dependerá del tipo de vínculo y el lugar que su figura ha operado en la vida del sujeto. El padre puede ocupar, a lo largo de la vida, un lugar de testigo de quién fuimos y de quién llegamos a ser. Cuando ese testigo desaparece, puede aparecer una pregunta muy profunda: ¿para quién hago ahora esto? ¿Quién lo va a ver? ¿Tiene el mismo sentido? En este caso, el fútbol para Lio no es solamente su profesión. También está profundamente ligado al vínculo con su padre: a ese hombre que acompañaba, miraba, esperaba, preguntaba, celebraba y funcionaba como testigo de cada logro. Por eso el duelo puede producir una especie de crisis momentánea de identidad y de sentido. No necesariamente porque la persona quiera abandonar aquello que ama, sino porque necesita reconstruir el significado de hacerlo sin ese otro. Y dejar el fútbol sería añadir otro duelo al que ya está transitando.
—“Cada vez que terminaba un partido esperaba tu mensaje”, escribe. ¿Qué pasa con los rituales y rutinas compartidas cuando muere un padre? ¿Cómo se desorganiza la vida diaria del adulto que pierde a su referente?
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—Esta frase muestra algo fundamental: el duelo se construye sobre la ausencia de las pequeñas cosas compartidas, Freud diría es recuerdo por recuerdo. No solamente se extraña al padre en los grandes acontecimientos. Se extraña el mensaje después del partido, la llamada, la pregunta, el comentario, el consejo, el ritual cotidiano. Es eso que automáticamente surge: después del partido espero la llamada o incluso digo voy a llamarlo y ahí entra el registro de la realidad, de pérdida, el dolor de que no está. Por eso el duelo implica una experiencia de desorganización de la vida cotidiana, individual y familiarmente. Hay momentos en los que la persona automáticamente espera hacer algo que ya no puede hacer: llamar, contar, preguntar, compartir una noticia. Y aparece una experiencia muy dolorosa: la realidad sabe que el otro murió, pero el deseo espera a que esté, o que no sea real la pérdida. Por eso el duelo requiere también reorganizar rutinas, espacios, celebraciones y formas de compartir la propia vida. Esto afecta también la organización familiar; a veces cuesta volver a juntarse con la familia porque ahí se cae en la cuenta de la falta o porque esa persona que murió era quien ocupaba el lugar de unir a la familia. Cuántas familias después de la muerte de la abuela o el abuelo no vuelven a juntarse.
—“Faltaba tan poquito para el final. ¿Por qué no aguantaste ese poquito más y terminábamos juntos?" ¿Qué emociones predominan en un duelo reciente? ¿Qué lugar ocupan la culpa, el reproche y lo pendiente cuando la muerte es inesperada?
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—Acá aparece algo muy humano: el reproche dirigido a quien ya no puede responder. En los primeros momentos del duelo pueden convivir sentimientos aparentemente contradictorios: tristeza, enojo, impotencia, culpa, incredulidad, alivio cuando hubo enfermedad o sufrimiento, miedo y desesperación. También aparece con mucha fuerza lo pendiente. “Me hubiera gustado decirte…”, “Tendríamos que haber…”, “¿Por qué no esperaste un poco más?”. El psiquismo intenta construir una explicación frente a la muerte dado que no hay inscripción en el inconsciente de la misma, para ella no estamos preparados, sea esperada o no, y muchas veces se puede quedar atrapado en el “si hubiera…”. Ese reproche no necesariamente significa enojo real con el padre.
Muchas veces es una manera de expresar algo mucho más profundo: “No estaba preparado para que te fueras”. También el duelo puede ser acompañado de la sensación de injusticia: ¿por qué a él? ¿Por qué ahora? Esto desata un sentimiento de dolor que por momentos resulta insoportable. El duelo necesita tiempo para aceptar que hay cosas que ya no podrán completarse de la manera imaginada. Por eso se trata no solo de la pérdida de ese padre sino de todo lo que se había imaginado de la vida con él.
—“Siempre vas a estar presente… en la educación de mis hijos, porque los educo como ustedes lo hicieron conmigo”. ¿De qué formas un adulto busca mantener vivo al padre después de la muerte?
—Esta es una de las partes más interesantes de la carta donde se puede ver cómo se puede ir elaborando la pérdida por la vía de la identificación a valores e ideales que han sido transmitidos por el padre. “Siempre vas a estar presente… en la educación de mis hijos, porque los educo como ustedes lo hicieron conmigo.” Acá aparece una transformación fundamental: el vínculo no desaparece, cambia de forma. El padre deja de estar físicamente, pero puede permanecer en los valores transmitidos, en las frases, en las costumbres, en la manera de criar, en los gestos, en las decisiones. Y hay algo todavía más profundo: Messi ya no solamente se piensa como hijo de ese padre, sino también como padre que transmite lo recibido. El legado permite que la relación continúe de otra manera. No se trata de dejar atrás al padre para superar el duelo. Muchas veces se trata de encontrar una nueva manera de llevarlo consigo.
—“No sé qué voy a hacer sin vos, no sé cómo seguir”. ¿Qué revela esta frase sobre la dependencia emocional que puede existir incluso en un adulto exitoso? ¿Qué desafíos implica reorganizarse sin esa figura de sostén?
—No hablaría de dependencia emocional como algo patológico o malo; todos dependemos de nuestros amores. Lo primero que aparece frente al desgarro de la pérdida es la soledad, la indefensión. Cuando perdemos a alguien amado sentimos que nadie puede compartir nuestro dolor. Cuando la gente se acerca para consolarnos, nada nos calma. La otra cuestión que aparece es el miedo: miedo a que la vida no vuelva a encontrar sentido, a no poder seguir adelante, a no soportar tanto padecimiento. Muchas veces en el consultorio aparece la pregunta: ¿hasta cuándo? ¿Cuánto tiempo voy a sentir este dolor, esta desazón, cuándo termina? Incluso algunos pacientes preguntan cuánto tiempo dura el duelo. Esta frase rompe con una idea bastante instalada: que la adultez implica autonomía absoluta. Podemos ser adultos exitosos, profesionales reconocidos, padres de familia, personas que toman decisiones y sostienen a otros, y aun así existir una parte nuestra que necesita profundamente a mamá o papá. La muerte puede dejar al descubierto esa dependencia afectiva que durante la vida adulta permanece menos visible, pero que es algo inherente al sujeto. Y aparece una paradoja muy fuerte: quien durante años fue sostenido por sus padres puede encontrarse, de repente, teniendo que sostener a sus propios hijos mientras internamente se siente nuevamente hijo. El desafío no consiste en dejar de necesitar al padre. Consiste en poder elaborar esa ausencia y construir nuevos apoyos internos y externos, nuevas referencias.
—¿Qué cambios se observan en un adulto cuando deja de ser “hijo” para pasar a ser solo “padre”?
—Cuando muere el padre, algo de la posición de hijo cambia para siempre. No significa que uno deje de ser hijo. Siempre vamos a ser hijos de nuestros padres. Pero desaparece una generación por encima de nosotros. Y eso puede generar una sensación muy particular: “Ahora me toca a mí.” Ya no está ese padre al que llamar para pedir consejo, compartir una preocupación o simplemente contarle algo. Y al mismo tiempo, aparece con más fuerza la propia posición de padre: ahora soy yo quien ocupa ese lugar para mis hijos. La muerte puede entonces producir una reorganización generacional. El adulto empieza a mirar de otra manera su propia historia, lo que recibió, lo que quiere conservar y aquello que quizás quiere transformar. Y puede aparecer una pregunta muy significativa: “¿Qué de mi padre quiero que siga viviendo en mí?” Ahí el duelo deja de ser solamente una experiencia de pérdida y empieza, lentamente, a convertirse también en una experiencia de transmisión.
El duelo por un padre en la adultez no significa solamente aprender a vivir sin él. También implica aprender a vivir con todo aquello que de él quedó dentro de nosotros, como identificación. Y en el caso de Messi aparece algo especialmente interesante: el padre que fue testigo de su historia termina convirtiéndose, después de su muerte, en parte de la historia que Messi transmite a sus propios hijos. Eso permite salir de una mirada patologizante del duelo: no todo desorden psíquico después de una pérdida es un problema que haya que resolver rápidamente. Ese replanteo de la propia vida es el modo en que una persona está reorganizando quién es después de perder a alguien fundamental. En este sentido, escribir una carta, ponerle palabras a su sentir, darle lugar a sus preguntas y repensar cómo seguir es parte del proceso de elaboración.
Aquí podés leer la carta completa de Leo a su papá.
Martita Fort habló por primera vez de la muerte de Gustavo Martínez: “Fue peor que haber perdido a mi papá” - LA NACION
calendar_today 23.08.2026 - person - timer ~4 Minutos
Martita Fort fue una de las invitadas de PH, Podemos Hablar, el ciclo que conduce Andy Kusnetzoff, y, durante la noche, la influencer sorprendió al revelar cuál fue el momento más doloroso que le tocó atravesar en su vida. Con una profunda emoción y a través de un crudo relato, la hija de Ricardo Fort habló de la muerte de Gustavo Martínez, su padrino y expareja de su papá, a quien consideraba una figura paterna.
El recuerdo de Martita Fort apareció cuando le tocó compartir con L-Gante la sección “Frente a frente”, donde dos de los invitados de la noche pasan al centro y se hacen una pregunta. “¿Cuál fue el momento más heavy de su vida?”, quiso saber el músico. “Yo soy una persona sana y me comporté de una manera sana, aunque haya tenido una vida muy pesada en cuanto a mi historia de vida”, arrancó Fort, y se dispuso a responder.
“Momento que nunca conté en televisión”, advirtió primero la joven de 22 años, y en ese momento abrió su corazón. “La historia más pesada que me pasó, además de haber perdido a mi papá, fue lo que pasó después. Eso me marcó”, explicó. “No esperaba que lo que pasó después fuera peor”, enfatizó. “Después de la muerte de mi papá me quedé con mi padrino, Gustavo. Él fue desarrollando una enfermedad, tenía Alzheimer, y a los 18 menos 9 días yo estaba por hacer un viaje para festejar mi cumple y cuatro días antes él se suicida en mi casa”, repasó.
“No puedo creer que estoy hablando de esto”, se sorprendió ella misma, visiblemente nerviosa y conmovida. Sin embargo, continuó. “Yo a él lo sentía como mi papá”, dijo sobre la cercana relación que tenía con Martínez, y señaló que durante años, cuando Ricardo Fort todavía vivía, él fue la persona a la que recurría para recibir el cariño que muchas veces no podía encontrar en la relación con su papá. “Era la única persona en el mundo que podía decir que yo no era una persona fría”, señaló. Por eso, su muerte tuvo un impacto profundo en ella. “La pasé muy mal. Eso sí fue un antes, un después, porque realmente fue peor que haber perdido a mi papá”, aseguró.
Sobre el momento en el que se enteró de la noticia, Fort explicó que le resultó imposible creer lo que había ocurrido. Fue Felipe, su hermano, quien se lo contó. En ese momento, ella pensó que se trataba de un chiste de mal gusto. Recién pudo dimensionar la situación cuando llegaron los policías a su casa.
Con el paso del tiempo, Martita Fort contó que logró procesar aquella experiencia y comprender lo que había ocurrido. “Después pude trabajarlo, madurarlo y entender quizás las razones”, explicó. Y aunque reconoció que fue “el momento más bajo” de su vida, aseguró: “Ahora estoy más tranquila con el tema”.
La vida de los hijos de Ricardo Fort detrás de la exposición y el dinero
La pregunta de L-Gante también le permitió a Martita rebatir un prejuicio que circuló luego de la muerte de Ricardo Fort: que por ser dos jóvenes millonarios tenían la vida resuelta. “Era tipo: ‘Bueno, perdimos a nuestro papá, somos dos jóvenes de 9 años millonarios, viva la vida’. Y no, no fue nada así”, explicó.
Martita contó que ella y su hermano fueron criados por Marisa López, su niñera, y por Gustavo, con una premisa muy diferente: que el dinero no fuera el centro de sus vidas. “Nosotros nos enteramos que éramos millonarios más tarde”, confió. El objetivo de quienes estuvieron a cargo de ellos era que pudieran llevar una vida lo más normal posible y que fueran conscientes del valor de las cosas. “Nos criaron de tal manera que no normalicemos nuestro nivel económico, digamos, y lo que nosotros podamos tener, e intentemos como ser una vida normal”, explicó.
Según contó, ese ejemplo todavía tiene impacto en su manera de manejarse. “Hasta el día de hoy siento que nos crearon de tal manera que no despilfarramos la plata, que pensamos mucho, que somos conscientes en los gastos, en cuánto sale las cosas”, señaló.
En ese contexto, volvió a referirse a Gustavo y al vínculo que había construido con él. Aunque no le gustaba que lo llamaran “otro papá”, Martita aseguró que así lo sentía. Incluso recordó una particular diferencia entre ella y su hermano: mientras Ricardo era muy cercano a Felipe, ella había desarrollado un vínculo especialmente fuerte con Gustavo.
“Mi papá era fanático de Felipe y yo era fanática de Gustavo”, repasó entre risas. Según explicó, Gustavo había advertido esa diferencia y buscaba compensarla con ella: “Me daba todo el cariño, el de amor, y hasta el último momento siempre fue así conmigo”.
Juli Puente: “Antes de ir a parir me pesaron, subí 18 kilos, me felicité”
calendar_today 23.08.2026 - person - timer ~21 Minutos
Contagia alegría y energía, vive con la sonrisa puesta. Detrás de esa sonrisa hay una historia fuerte y conmovedora, la historia de una mujer atravesada por la anorexia durante 17 años, que llegó a pesar apenas 37 kilos y que hoy por primera vez siente que es feliz. Personal trainer, influencer y licenciada en Comunicación Social, trabajó diez años solo como periodista hasta que se animó a motivar y a entrenar desde sus redes y juntó miles y miles de personas cada vez. Llenó el estadio Luna Park, el Obras y agotó entradas en ciudades del interior y de España, Chile y Uruguay. Hace siete semanas nació su hija Serena. Hoy, para venir a la entrevista, la dejó en su casa por primera vez.
– Es la primera vez que salgo de casa sin ella. Quedó en mi casa con mi marido, que por suerte pudo estar. Es toda una logística la primera salida, nadie te lo cuenta, es dificilísimo. Lo que se siente es duro.
“LOS PRIMEROS DÍAS SENTÍA QUE NO ERA YO”
– ¿Estás sufriendo?
– Cuando llegué te vi a vos y me relajé. Pero en el camino decía ‘me vuelvo’. Hoy siento que estoy un escaloncito más arriba, pero hasta hace diez días sentía que no era yo, la mezcla de emociones del postparto. Tuve un embarazo muy soñado, muy lindo, no dejé de hacer nada, no sentí ningún cambio emocional, entrené, hice todo lo que quise y en el postparto fue duro.
– Hay un cambio brusco porque se van muchas hormonas.
– Sí, durísimo. Y además me tocó estar un poco sola por el trabajo de Facu, mi marido. Sere llegó antes de lo planeado, él se tuvo que ir 15 días y me quedé con mi mamá.
– Llorando me imagino, recuerdo mucho llanto en el postparto.
– Mucho llanto, esa sensación de perder tu libertad no se compara con lo que te dicen o lo que te imaginás. En el embarazo tuve la suerte de poder seguir haciendo mi vida, soy muy independiente. Y de repente fue un choque. No lo estaba disfrutando tanto como pensaba al principio, la miraba a Sere y la amaba con toda mi alma, pero me costaba encontrarme y eso me generaba culpa.
– Es perder algo de libertad, porque de ahora en más vas a estar pensando en ella.
– Me di cuenta recién, cuando me fui de casa. Dije, ‘ay, esto va a ser así siempre’. Trabajar es algo que yo siempre tuve claro que quería volver a hacer, me encanta mi trabajo, me tengo que adaptar a una nueva Juli que antes era más libre, ahora es distinto.
– Tendrás que resignar cosas.
– Lo sé y me cuesta resignar. Le puse el nombre Serena sin pensar que venía a calmarme, a bajarme un poco las revoluciones. En estas siete semanas fue lo que pasó.
– Cuesta dejarla, ¿pero si está la familia, es más fácil?
– Soy de Entre Ríos y la familia de Facu es de Mar del Plata, estamos bastante solos en el día a día y hasta el momento no tenemos ayuda porque así lo decidimos nosotros. Entonces si tengo que hacer algo y él no está llamo a mi mamá y se viene de Entre Ríos. Mi mamá está todo el tiempo acompañándome, nunca pensé que la iba a necesitar tanto. Cuando se acercaba la fecha le puse mucho los puntos, le decía ‘cuando yo te avise, vos venís’. Ahora es ‘vení cuando quieras, quiero que estés todo el tiempo’, porque me da paz, me ayudó mucho más de lo que esperaba.
– ¿Tu marido en qué momento es imprescindible en esta etapa?
– Todo el tiempo, te juro. Nunca entendí la frase que por ahí decían las mamás ‘mi marido no me ayuda’, es papá, igual que yo soy mamá, es un cincuenta por ciento de cada uno. Es verdad que Sere me necesita mucho, pero Facu está a la madrugada ofreciendome un café o agua, sabe que me gusta mucho ir al gimnasio y se queda con ella, en esta etapa está pendiente de mí. Obvio que está con Sere y le da todo el amor del mundo, pero hoy está acompañándome y sosteniéndome y eso para mí es fundamental y me hace sentir afortunada. Sé que muchas mujeres no tienen esa suerte.
“FUI AL ÚLTIMO CONTROL Y NUNCA VOLVÍ A MI CASA”
– ¿Sabías que iba a nacer por cesárea?
– No sabía hasta 15 o 20 días antes, Sere nunca se dio vuelta. Terminé teniendo un parto de urgencia. Yo tenía todo planificado, el día, el horario, sabíamos que íbamos a cesárea y nació cuando quiso. Ese día tenía el último control, íbamos a conocer a la partera y me iban a contar de qué se trataba la cesárea. Le dije a Facu ‘vamos a llegar tarde, me baño a la vuelta’ y nunca volví a mi casa. Cuando me dijeron ‘nace ahora’ mi reacción fue ‘necesito lavarme los dientes, bañarme’. Facu no había llegado ni la billetera.
– Horas de estrés.
– Sí, estresazo. Fue terrible. Sentí angustia porque no sabía si ella estaba bien. Pasé de decir ‘no traje el bolso’ a darme cuenta que el bolso era lo menos importante, que lo importante era que ella naciera sana, fue bastante duro. Siento que eso tuvo mucho que ver con la angustia del postparto, esa angustia de no saber si ella estaba viva.
“LA FRECUENCIA CARDÍACA DE SERENA ESTABA EN 70 Y TENÍA QUE ESTAR EN 120, SENTÍ MIEDO”
– Escuché que le bajaba el oxígeno.
– Sí, en el último control me hicieron la ecografía y estaba todo bien, hicieron el monitoreo que duraba 20 minutos. Cuando llegamos a los 20 minutos me dijeron que me podía ir a casa y en ese momento le dije a mi obstetra que iba a grabar una historia para Instagram. Seguimos dos minutos más para que yo grabara y tuve una contracción y a la obstetra se le transformó la cara y dijo que cortara el video, que no le gustaba lo que estaba pasando. ‘La frecuencia cardíaca está en 70 y debería estar en 120’. Llegó la partera que venía a conocerme y a contarme lo que iba a suceder una semana después y las dos coincidieron en que no podían dejarme ir a mi casa. La partera dijo, ‘nos tenemos que ir ¿quién tiene auto?, esto es urgente’. La anécdota de mi vida, terminé en mi auto, con mi marido, mi obstetra y mi partera que la acababa de conocer yendo a parir.
– Y con angustia.
– Yo me largué a llorar porque tenía miedo. En el auto me di cuenta que ellas estaban nerviosas, llamaron al hospital y dijeron que necesitaban el primer quirófano disponible. Ahí dije, algo no está bien. La angustia me cayó cuando llegamos al sanatorio, me hicieron otro monitoreo, empecé a sentir alarmas y escuché que la frecuencia cardíaca estaba en 40. ‘Vamos a operarla ya, dijeron’. Cada vez lloraba más.
– Te calmaste cuando la viste.
– Me calmé cuando sentí el llanto de ella y cuando la vi. Cuando la escuché llorar y me dijeron ‘quedate tranquila que está bien’, me tranquilicé, pero esa angustia me duró por lo menos diez o 12 días. Si yo no hubiera grabado esa historia hubiera vuelto a mi casa, no sabía que podría haber pasado.
– Habías tardado en quedar embarazada, cuando van pasando los meses nos asustamos.
– Si, había sentido incertidumbre, empecé a decir ‘tal vez nunca me pasa, tal vez esto no es para mí’. Sí, no hice un tratamiento intenso pero sí me estimularon varios meses la ovulación hasta que finalmente logramos que llegue Sere. El embarazo fue muy alegre, muy de festejar, muy de disfrutar. En mi mente no era posible que algo malo pudiera pasar. Después me enteré que les pasa a muchas mujeres, por suerte no me lo habían contado antes porque no hubiera podido disfrutar tanto.
YO SENTÍA MUCHA CULPA, ‘¿TENDRÁ QUE VER LA ANOREXIA CON ESTO?’
– ¿La incertidumbre tenía que ver con lo que habías atravesado cuando eras más jovencita, con los trastornos alimenticios?
– Yo sentía mucha culpa. Decía, ‘tal vez si me hubiera recuperado antes de mi anorexia’, o ‘tendrá que ver mi anorexia con esto?’ Muchos médicos dicen que sí, yo tenía era amenorrea, que es ausencia de menstruación, una de las causas es la anorexia. Pero también pasa en gente que hace mucha actividad física, que come sano y tiene bajo porcentaje de grasa, o gente que está muy estresada. Yo trabajo mucho desde muy chiquita, tenía todo junto, no sabíamos cuál era, que estaba pasando. Hacía ya un año y medio que quería ser mamá y no lo lograba.
“EL EMBARAZO ME AYUDÓ MUCHO A SANAR MI ANOREXIA”
– Cómo te llevaste con el cuerpo en el embarazo después de haber tenido problemas con el espejo, el cuerpo, el peso, porque los kilos son necesarios.
– Hoy con el diario del lunes te digo que el embarazo me ayudó mucho a sanar mi anorexia. Si bien yo ya estaba muy bien, había cositas que seguía teniendo y el embarazo me ayudó mucho. Pero te lo digo hoy que ya pasó.
“NO PODÍA CONECTAR CON LA VIDA POR PENSAR EN EL CUERPO, ES UNA ENFERMEDAD MUY DESTRUCTIVA Y AGOBIANTE”
– Se te vio muy feliz en el embarazo, muy radiante.
– Sí, me sentí así. Fue un trabajo del día a día, intento ser muy responsable con lo que me pasa y me preparé mucho antes de estar embarazada. Yo decía, ‘lo deseo mucho y me está costando que pase, no quiero que cuando esté embarazada todo pase por el cuerpo’. Como pasó en mi vida muchos años, no disfruté trabajos, no disfruté viajes, no disfruté planes con amigas, con familia, con mis novios. No podía conectar con la vida por pensar en el cuerpo. Es una enfermedad muy destructiva y muy agobiante.
– ¿La cabeza está solo en eso?
– La cabeza, aunque vos intentes o aunque para afuera digas que estás bien, lo que pasa acá adentro no lo podés controlar.
“ANTES DE PARIR ME PESARON Y ME DIJERON: SUBISTE 18 KILOS. ME FELICITÉ”
– ¿Qué del embarazo que te ayudó a sanar la anorexia?
– En el embarazo aprendí a amigarme mucho con el cambio en mi cuerpo. Yo siempre estuve de determinada manera, siempre entrené mucho, me exigí mucho y el embarazo me obligó a entender que los tiempos de mi vida eran otros. Las comidas que antes comía no me gustaban y tenía que comer otras que eran más calóricas, tenían antojos de muchas pastas, pizza o dulces que antes no me permitía comer. Ir de a un día a la vez creo que fue lo que más me ayudó a vivirlo con alegría. Cuando llegué al final del embarazo y me dijeron que pesaba 18 kilos más… Si me hubieran dicho el primer día ‘vas a aumentar 18 kilos’, yo hubiera dicho que no iba a poder. Antes de ir a parir me pesaron y me dijeron ‘subiste 18 kilos’, y yo me felicité a mí misma, dije ‘lo hice muy bien’.
– ¿Un día a la vez qué es lo que te proponías?
– Me levantaba y decía, ‘hoy voy a comer lo que tenga ganas de comer’, ‘si me siento bien voy a entrenar porque me hace bien a la cabeza, pero si quiero voy a caminar, no me voy a esforzar de más’, ‘si quiero me quedo tirada en el sillón, si quiero duermo y si no, no duermo’. Era transcurrir el día sin pensar en lo que iba a hacer mañana y sin pesarme todo el tiempo como hacía cuando no estaba embarazada muchos años antes.
“HABÍA SUBIDO 14 KILOS, ME FALTABAN TODAVÍA DOS MESES Y CAÍ EN UN POZO SOLAMENTE POR SUBIRME A LA BALANZA”
– Te dejaste de pesar.
– No me pesaba, me pesaba solo mi obstetra. Y los últimos dos meses, cuando más aumentas, me di cuenta que había subido más de lo que mi mente pensaba. La gente me decía que como yo entreno mucho y me cuido iba a subir nueve kilos, no más. Llevaba 14 kilos subidos y me faltaban todavía dos meses entonces se me trabó la cabeza. Ese día fue el único día de los nueve, casi diez meses del embarazo que yo me angustié, lloré y no podía salir de ese pozo en el que caí solamente por subirme a la balanza. Llamé a mi obstetra y le dije que no me pesara más hasta el último día. Para saber por qué quiero saber cómo lo llevé, cuánto aguanté. No me peses más, le dije, porque me hizo muy mal.
“NO PODÍA VIVIR, NO SENTÍ LO QUE ERA LA FELICIDAD HASTA HACE DOS AÑOS”
– En tu adolescencia y en tu primera juventud te pesaba varias veces por día y estabas todo el tiempo pensando en eso.
– Si, si no me pesaba a la mañana y a la noche, cuando tenía 15 o 16 años, no me podía ir a dormir, era muy agotador. Yo no podía vivir, no sentí lo que era la felicidad hasta hace dos años y no es casualidad que justo ahí empecé con la búsqueda de esta nueva vida. Si me conociste antes no soy la misma Juli que ahora porque no me sentía feliz, se me notaba que no estaba contenta. Tenía trabajos increíbles, pero yo no me sentía feliz, no me sentía plena.
“CADA VEZ QUE IBA A ESTAR EN SUS QUIMIOTERAPIAS VEÍA QUE NO ESTABA BIEN Y EMPECÉ SIN QUERER A LASTIMARME, A DEJAR DE CUIDARME”
– ¿Creés que hubo un detonante para que se te disparara en su momento la anorexia cuando era chica o era algo que afectaba a tu generación?
– Por suerte mis amigas y mis compañeras ninguna estaba en esa. Me pasó algo muy triste, mi mejor amigo se enfermó de cáncer, teníamos 14 años los dos. Éramos hermanos, vivía mi vida a la par suya, éramos muy compañeros. Yo me hacía la que estaba bien, la que entendía lo que le estaba pasando a él. Pero cada vez que iba a estar en sus quimioterapias veía que no estaba bien, tenía un tumor en el cerebro, en el nervio óptico y yo quería estar fuerte para acompañarlo, y empecé sin querer a lastimarme, a no cuidarme. Me acuerdo que un día pensé ¿por qué le pasa todo esto a él y a mí nada? Nuestras familias son muy amigas, mis papás acompañaban mucho a su familia, toda la atención estaba puesta en él. Inconscientemente me agarré de eso y me acuerdo perfecto el día en el que me propuse cuidarme con la comida. No era mi plan, creo que el plan de nadie, enfermarme, no era mi plan, ‘quiero ser flaca’, estaba muy bien físicamente. Era mi cumpleaños número 14, había muchas cosas ricas en la mesa y no sé por qué mi cabeza fue para el lado de… ‘Voy a empezar a cuidarme y a no comer tanto’. Desde ahí hasta que bajé 13 kilos no sé qué pasó, no puedo registrarlo.
– ¿Cada vez dejabas de comer un poco más?
– Claro, mi plan era solo cuidarme. Pero era una chica de 15 años que entrenaba un montón, hacía gimnasia artística y competía. Entrenaba de lunes a sábado, tres horas.
– El cuerpo necesitaba comida.
– Yo no me daba cuenta que estaba más flaca. Un día fui a competir, mi entrenador con la malla de competencia y cuando terminó el torneo me llevó a casa y habló con mis papás. Dijo, ‘no sé qué pasó pero Juli no está bien’.
“PESABA 37 KILOS Y MEDÍA LO MISMO. SE ME CAÍA EL PELO, TENÍA OJERAS, LOS BRACITOS ERAN MUY CHIQUITOS, MIS PIERNITAS TAMBIÉN”
– ¿Cómo estabas físicamente? ¿Cuánto pesabas?
– Pesaba 37 kilos. Para que te des una idea, hoy debo estar pesando 60. Medía lo mismo y pesaba 37 kilos. Se me caía el pelo, tenía ojeras. Era invierno, mis papás no se daban cuenta porque yo me ponía mucha ropa debajo de mi ropa, no se notaba. Los bracitos eran muy chiquitos, mis piernitas también. Cuando mis papás me vieron, porque solo en el gimnasio era donde yo me quedaba en top y calza, y cuando les vi la cara a ellos, fue el momento en el que dije ‘no sé cómo hice para llegar a esto’. Sentí que los había defraudado. Me dolió mucho eso, más que como estaba yo.
– Pienso en la desesperación de tus papás.
– Mis papás en menos de seis horas ya me estaban llevando de los pelos, no te miento, a un nutricionista muy conocido de Gualeguaychú, era la única opción que había, no sabían qué hacer conmigo. Yo no me quería bajar del auto y me bajaron los dos del brazo.
“EL NUTRICIONISTA DIJO ‘SI BAJÁS 500 GRAMOS MÁS TE INTERNAMOS’ PORQUE ESTO ES MUY GRAVE”
– ¿Por qué no querías?
– Porque para mí entrar en ese consultorio era ser gorda. Yo decía, ‘no, yo no voy a ser gorda’ y mis papás lloraban. Mi mamá estaba desesperada, pero no lloraba, mi papá sí. Cuando el nutricionista me dijo, ‘si bajás 500 gramos más te internamos, porque esto es muy grave’, les vi la cara a mis papás y dije, los defraudé mucho. Me angustié y siento que fue ese el clic, no lo hice por mí, lo hice por ellos en principio.
– Es un aprendizaje para toda la vida, no es que enseguida se soluciona.
– No, a mí la anorexia me acompañó muchos años y te acabo de decir que siento que terminé de sanar con mi embarazo. Tengo 33 y esto empezó a los 14 y 15 y me ha acompañado 15, 17 años de mi vida.
– Muchas chicas no comen lo que hay para comer en un cumpleaños, en un evento o en la oficina, llevan un tupper con la comida.
– Yo gran llevadora de tuppers, ocultando. ‘Me traigo esto porque estoy mal de la panza’, ‘me traigo esto porque no me gusta la pizza’ y se me ha llegado a hacer agua la boca de las ganas de comerme una hamburguesa, una pizza, un pedazo de torta.
– Porque no está asumido, no decís la verdad.
– No, no decís la verdad. Cuando empecé a decirlo fue cuando cambió mucho mi círculo, la gente que tenía cerca sabía que iba a acompañar, me iba a ayudar, me quería igual me coma o no me coma esa hamburguesa. La gente que tengo cerca, mis amigos, mi familia y Facu ni hablar, me han ayudado mucho. Yo creo que mi primera hamburguesa me la comí cuando lo conocí.
– Sabemos que la hamburguesa es lo que más te gusta.
– Cuando lo conocí a Facu le dije ‘yo tengo una misión’. Él decía ‘no me puede estar pasando esto’. Él es muy relajado, eso me ha ayudado mucho, varias veces fuimos a este lugar de comida rápida que es mi favorito pero llegábamos al lugar y yo me pedía una ensalada, no podía, me ha tenido mucha paciencia. Después me pasé para el otro lado, me daba atracones, descubrí que podía comer hamburguesa todos los domingos y eran dos con muchas papas. Por eso te digo que en el embarazo siento que equilibré.
– ¿Cuando le contaste este problema que había que resolver o estabas resolviendo?
– Creo que se dio cuenta solo. Para mí no fue peor el momento en el que estaba transitando la enfermedad porque era muy evidente, se me notaba físicamente y todos a mi alrededor estaban al alcance, sino después cuando ya había subido de peso pero tenía esa exigencia extrema de entrenar dos veces por día. Salir a correr menos de diez kilómetros no era nada, salir a comer y no poder comer algo rico en un restaurante y disfrutar un momento así, o irme de viaje. Yo no me iba de viaje porque eso implicaba salir de mi cocina y de armar yo mi plato estricto. Facu medio que se dio cuenta solo. Yo lo iba a visitar a Mar del Plata, yo vivía en Buenos Aires. Yo trabajaba mucho en ese momento, tenía que sí o sí los dos días que estaba con él salir a correr 15 kilómetros y comer de determinada manera. Entonces un día me dijo, ‘a mí me parece que esto no está bien’. Y le dije, ‘si lo nuestro va en serio, te tengo que contar por dónde viene la mano’, y él me ayudó. Me impulsó mucho a poder cambiarlo y eso me hizo disfrutar, me abrió la puerta de una nueva vida.
– ¿Lo esclavo era la balanza o era el espejo?
– Me pesaba todo el tiempo cuando tenía la enfermedad, tenía 15 y 16, después no me pesé más. Pero el espejo, ponerme un jean y que ya no me quedara como antes… Entonces tenía que ajustar un poquito la comida. El espejo siempre fue lo que más me castigó.
– Hubo un cambio en tu trabajo, un momento en que decidiste dedicarte a motivar para que la gente haga ejercicio físico y nació ‘El cardio de la felicidad’ con muchísimo éxito. ¿Por qué supones tuviste tanto éxito?
– Estábamos hablando de ser genuina y de este trastorno que me ha acompañado toda mi vida, desde los 15 en adelante. Siento que al principio fui surfeando la ola y hubo dos grandes momentos que me hicieron sanar y que me trajeron mucho éxito en lo personal y en lo laboral, que fueron “El cardio de la felicidad” y esta nueva vida, el embarazo, la maternidad. “El cardio de la felicidad” fue lo primero que se dio genuino, la pandemia me llevó a eso, al principio dejé de lado el periodismo por completo. Este lo volví a mechar y ese fue el primer acercamiento de éxito personal porque me permití compartir esto que me había pasado tantos años con la gente, y que tantas mujeres empaticen y me pidan ayuda. Fue el primer pasito que me hizo sentir ‘ahora tenés que sentirte bien, sos responsable porque estás influenciando a tanta gente, estás comunicando, acompañando con la salud a tantas mujeres. Primero, tenés que estar bien vos’. No puede haber un ‘estoy bien’ en un posteo o en un vivo de Instagram, pero en mi casa no comer nada y me mato entrenando. Tiene que partir de mí.
– Cómo hiciste para gestionar el hate, hoy no le das bola.
– Tuve dos momentos muy fuertes también, no es casualidad que sean los más exitosos a nivel personal y también laboral. Cuando surgió “El cardio de la felicidad” y ahora que estoy mostrando esta nueva etapa de mi vida. Esos dos grandes momentos para mí han venido acompañados de mucho hate. En primero no lo gestioné nada bien. Hubo días en los que dije ‘yo no hago más esto’. Y ahí la importancia de tener cerca a gente que te impulsa. Facu me dijo ‘vos vas a seguir haciendo esto porque a te hace feliz’. Muchas veces prendí el vivo de “El cardio de la felicidad” con una psicóloga que me acompañaba detrás del trípode. Yo prendía el vivo de Instagram y había 23.000 celulares conectados, 23.000 familias porque en Pandemia había muchas familias que elegían entrenar conmigo, los comentarios eran muy positivos, pero también muy negativos. Muchos profes de educación física agrediéndome, sin darme la posibilidad de dar mi primer paso. Yo también estudié personal trainer, pero cuando uno se anima a hacer algo nuevo, a veces ese primer paso es muy criticado. Yo me estaba creyendo todo lo que decían de mí. Aprendí con los años a convivir con eso.
– ¿Hoy cómo puede haber hate?
– Si, hay mucho. Recibo más de mujeres que no me siguen o no eligen ver mi contenido y no empatizan. Es muy difícil gustarle a todo el mundo, es imposible, pero mucho tiempo no fui yo por querer encajar. Y hoy dije: no, yo voy a ser la mamá que yo elijo ser. Me gusta moverme, lo voy a seguir haciendo, lo hago con mi hija al lado. Entendí que si pongo el foco ahí me daña, no hay nadie que te diga que no lo lastima, entonces elijo no ver. Trato de de todos los días preguntarme si estoy siendo buena, si la gente que tengo cerca me quiere, si soy buena mamá y con eso me alcanza y me sobra. Y la gente que me elige sabe cómo soy.
– Tengo miles de cosas para preguntarte, pero tu cabecita va a empezar a pensar que debería estar volviendo a casa.
– Estoy bárbara con vos, me encantó venir.
Del “psycho” que persiguió 5 años a Andy Kusnetzoff al fenómeno viral de “Comentarios falopa”: el camino de Mariano Angarolla
calendar_today 23.08.2026 - person - timer ~19 Minutos
Durante años, Mariano Angarolla persiguió micrófonos ajenos. Llegó de Pergamino a Buenos Aires para estudiar otra carrera y se terminó recibiendo de periodista deportivo. Hizo de productor, movilero y columnista, trabajó con Andy Kusnetzoff, pasó por Perros de la calle, PH, Metro, Luzu y Olga. Incluso durante cinco años esperó a Andy a la salida de la radio para convencerlo de que podía trabajar con él. “No alcanzaba con mostrar ganas. Tenía que mostrar algo más”, recuerda.
La paradoja es que, después de tanto insistir para que otros le dieran un lugar, terminó encontrándolo por su cuenta. Cuando se quedó sin programa, sin sueldo y con la sensación de que el camino que había elegido se estaba desarmando, decidió apostar por sus propias redes. “Voy a comunicar lo que tengo ganas de comunicar”, se dijo. Un año y medio después, había alcanzado el millón de seguidores y sus contenidos llegaban a 35 millones de personas por mes.
En el camino aparecieron la Fórmula 1, Franco Colapinto, las noticias insólitas de Hola país y, sobre todo, Comentarios falopa, la sección que nació casi de casualidad después de largas madrugadas mirando redes.
Angarolla habla con Infobae de ese recorrido, de la transformación de la radio y el streaming, de los errores al aire, de las fake news y de lo difícil que fue dejar de trabajar para otros y animarse a ser protagonista. “Mi motor era demostrarles a los demás que podía estar al aire. No para mí”, reconoce. Y después de años de perseguir oportunidades, asegura: “Para mí no hay vuelta atrás”.
—Bienvenido, el hombre de las redes, el hombre de los Comentarios falopa.
—Sí, el nombre es medio raro (risas).
—¿Cómo nació?
—Nació de esas ideas que aparecen. Yo venía de madrugadas de scrollear y empecé a ver mucha bizarreada. De golpe empecé a mirar los comentarios y me agarró el instinto de hacerles captura y guardarlos porque me parecían muy graciosos. A veces alguien hacía algo muy bizarro y el comentario superaba lo que estaba viendo. Un día agarré el teléfono y me pintó decir: “Bienvenidos a los comentarios falopas de la semana”. Tenía cinco videos guardados y los editaba para que apareciera el comentario con un ruidito.
—Son los remates, ¿no? El pie que uno necesita.
—Claro. Lo subí y tuvo como un millón de reproducciones. Después se fue transformando y le agregué el vino, mis reacciones, las caras. No es que lo pensé y lo planeé.
—Vamos por el principio: ¿vos nacés en Pergamino?
—Sí, vine cuando terminé el secundario, a los 18. En el interior, si querés estudiar una carrera, generalmente te vas a Rosario porque está cerca. Pero yo tenía algo con Buenos Aires que me gustaba más. Todavía no tenía en claro que quería trabajar en los medios porque lo veía como algo imposible.
—¿Qué mirabas de chico?
—Videomatch, CQC, pero no me dejaban verlos porque eran después de las diez y mi vieja me hacía apagar la tele, aunque a veces la prendía escondido y la dejaba bajito. Consumía mucho deporte, me gustaba el fútbol, hice básquet y también me gustaba el automovilismo, me compraba revistas. A Buenos Aires solo venía en vacaciones de invierno a la casa de una tía.
—¿Y dónde empieza la fantasía de trabajar en los medios?
—Me vine con un amigo en 2004, después de haber crecido durante la crisis de 2001 viendo a mis viejos laburar sin parar para sostener el colegio y los gastos. Arranqué el CBC de Recursos Humanos y fui dos meses. Siempre tuve algo con la comunicación y cuando vine acá se me abrió un mundo: me subía a un bondi y me iba a la puerta de Telefe o entraba a ver el programa de Tinelli, entonces me empezó a picar el bichito. Un día estaba en una clase de Sociología y dije: “¿Qué hago acá?”. Me levanté, caminé hasta TEA y me anoté en periodismo. Como no había vacantes, entré a periodismo deportivo.
—¿Y cómo reaccionaron tus viejos?
—Al principio no les dije nada, pero después vino mi papá y le conté. Mi viejo me dijo: “Pero hace un año y medio que estamos gastando guita”. Era otra mentalidad y ellos hacían un esfuerzo enorme, recuerdo que tenía 50 pesos para toda la semana y alquilaba. Pero al toque lo entendieron y después siempre me apoyaron.
—¿Quién fue el primero de estos famosos al que esperabas a la salida del estudio para pedirle trabajo?
—Andy Kusnetzoff. Cuando empecé periodismo deportivo me di cuenta de que no quería ser periodista deportivo de raza. Quería entretener, hacer reír y también hacer periodismo. Y en ese momento explotaba Radio Metro, estaban Fernando Peña, Andy, Matías Martín. Escuchaba sus programas y me pasaba lo mismo que en el colegio: lo que yo pensaba lo decían tres segundos después, entonces sentí que quería participar. Un día fui a la puerta de la radio y esperé a Andy. Le dije: “Mirá, quiero laburar con vos”. Me miró y me dijo: “Pero, ¿qué querés hacer?”. Tenía 20 años y ahí entendí que no era tan fácil. No tenía contactos, no conocía a nadie en el medio y no había redes.
—Y volviste...
—Claro, pasaba un mes y aparecía de nuevo. Era muy incómodo porque él no me conocía, salía de la radio después de cuatro horas de aire y yo le caminaba al lado hasta el auto hablándole, haciéndole algún comentario del programa. Después me apodó el psycho, que más adelante se transformó en un personaje.
—¿Durante cuánto tiempo lo hiciste?
—Cinco años. La primera o segunda vez me dio su mail y empecé a mandarle ideas y análisis del programa. Él respondía algunos mails. Y me fui dando cuenta de algo: no alcanzaba con mostrar ganas. Por su metodología de trabajo, todo tenía producción y yo tenía que mostrar algo más, ese fue uno de mis primeros grandes aprendizajes. Igual cada tanto volvía, pensando en lo que pasó con Cayetano que hizo lo mismo y a los dos meses era movilero. Y un día me dijo que iría a tomar un café.
—¿Fueron a tomar el café?
—Sí, pero no cerramos nada. Después apareció Twitter y en la radio interactuaban mucho con la gente, entonces si él entrevistaba a Darín yo le sugería una pregunta. Y empezó a decir: “Acá el psycho me dice que te pregunte tal cosa”. Entonces el oyente me empezó a incorporar y así fue creciendo el vínculo. Después me dio su WhatsApp, iba al programa, me quedaba atrás del vidrio mirando.
—Mientras tanto, ¿de qué vivías?
—Me recibí de periodista y laburé de todo: estuve en un call center de una compañía de cable, hice una pasantía en TyC Sports y pasé por Fox Sports y DirecTV Sports, siempre como productor. En ese momento lo autogestivo no existía, si querías jugar en primera tenías que comerte esa.
—¿Cómo llegaste finalmente a Perros de la calle?
—Andy había arrancado el programa Argentinos por su nombre y me consiguió una entrevista. Fui y me bocharon. Entonces le dije: “boludo, voy recomendado por vos que sos el conductor del programa, el dueño, y me bochan en la entrevista”. Y me respondió: “¿qué querés que haga?”. Después, vino la asunción de Macri y me fui al Congreso en scooter, donde estaban todos los expresidentes. Me acuerdo de que de pasada me compré unos auriculares sobre la calle Corrientes. Llegué, le mandé una foto: “Estoy acá”. Me llamó y me puso al aire. Salió un móvil gracioso, pusimos al aire a De la Rúa y ahí fue el clic. Al año siguiente empecé como movilero.
—¿Cómo fue el primer móvil?
—Un desastre. Habían venido los Rolling Stones y yo estaba re nervioso, tenía que hacer a los fans y dije cualquier cosa. Pero esa primera semana apareció el dengue y vi que había una cuadra donde se habían registrado casos. Fui y armé “la cuadra del dengue”. Estuve unos 35 minutos al aire. Había gente que pasaba y yo le decía: “Ojo que estás en la cuadra del dengue”. Funcionó y ahí rompí el hielo.
—¿Cuál fue el personaje más difícil de conseguir?
—Manu Ginóbili, nunca pude conseguirlo. Al punto tal que me hizo echar de un VIP porque me colé. Después le escribí y le pedí disculpas porque me mandé a un lugar al que no me tenía que mandar.
—También perseguiste figuras internacionales.
—Sí, a Al Pacino lo perseguí durante una semana. Cuando finalmente salió del hotel para irse al aeropuerto, bajó el vidrio y me iba a hablar. Y justo se me apagó el celular y no grabé nada. Al día siguiente hicimos 45 minutos de programa contando todo y el remate fue que el cuñado argentino de Pacino nos consiguió un saludo.
—Espectacular.
—Otro fue Del Potro cuando ganó la Davis. Me fui a Ezeiza porque me había dicho que si ganaba me daba la exclusiva. Había 70 periodistas y pensé que era imposible. Vi a un grupo de chicos que eran sus amigos de toda la vida de Tandil. Empecé a hablar con ellos y entramos juntos al VIP. De golpe estaba al lado de Del Potro y su familia. Me miró y, en vez de echarme, me dijo: “Dale, llamemos a Andy”. Y ahí hicimos la nota.
—¿Cuántos años fueron de Perros?
—Seis, más o menos. Hice móviles, producción y después columnas, hasta que un día renuncié. Me había agotado un poco del móvil y el programa también fue mutando. Cuando pasé a producción volvió a aparecer algo que me pasaba desde el colegio: tenía el micrófono abierto y podía tirar el comentario justo en el momento indicado. Ahí surgió una sección que pegó mucho, El policía de Instagram, sobre los primeros canjes, chivos y movimientos de los famosos en redes.
—Y después llegó tu desembarco en la televisión también.
—Sí. Empecé a trabajar en PH con Andy como productor periodístico y hacía las historias del programa. Fue un trabajo espectacular y aprendí muchísimo. Después vino la pandemia y era el único que iba a la radio porque vivía cerca y solo, el resto salía por Zoom, y me ofrecen hacer en Metro un programa los sábados a la mañana con Tania. Era el llamado que esperaba hacía años. Con Andy ya lo venía charlando, porque yo quería estar en la mesa y no se daba, entonces le dije que si aparecía algo, iba a renunciar. Llegó este programa y seguí solo haciendo PH. Y cuando todas las figuras se fueron a Urbana, con Tania nos hicimos cargo de la primera mañana.
—¿Te dolió el cierre de Metro?
—Sí, un montón. Una cosa es entender el caso de Perros de la calle o el programa de Matías, que son proyectos que ellos construyeron con mucho esfuerzo y talento y que se sostuvieron durante 20 años. Si un día deciden no hacerlo más o irse, lo entendés. Ahora, lo que pasó con Metro es interesante para pensar lo que ocurre hoy con los medios y las redes: ahí se hacía escuela. Como le pasó a Andy con Pergolini, a Tinelli con Badía o a Marley cuando Nico Repetto le dio su primera oportunidad. Entrabas a un lugar donde, más allá del derecho de piso o los malos momentos que podían existir, había gente con muchísimos años de experiencia de la que aprendías y sabías que tenías un horizonte.
—¿Hoy esa escuela no pueden ser los streamings?
—Yo creo que no. De hecho, me doy cuenta ahora de que todo lo que pude empezar a aplicar en redes viene de ese camino anterior. En un año y medio hice un millón de seguidores y mi canal llega a 35 millones de personas por mes. Tuve la suerte de aprender a trabajar con las nuevas herramientas. La edición, por ejemplo, la hago yo porque ahí también hay creatividad. Pero, sobre todo, aprendí producción y a entender la dinámica que hoy requiere un reel.
—Detrás de este presente en las redes, hay años de trabajo en medios tradicionales.
—Sí. Comentarios falopa nació como me surgían las secciones en la radio. Lo mismo pasó con Hola país: con Tania teníamos que sostener la primera mañana de Metro y un día agarré una noticia curiosa, la conté de una manera más extensa y el operador le puso una chacarera. Después empecé a buscar noticias insólitas de distintos pueblos y se fue transformando en una sección de 40 minutos, hasta que la gente empezó a mandarnos audios. Después incluso hicimos un stream en la Televisión Pública que terminó llamándose Hola país.
—Quiero ir a tu paso por el streaming. ¿Arrancás en Luzu con Tarde de tertulia?
—Sí. Cuando cambiaron los dueños de la radio yo ya veía que el streaming estaba explotando y que la radio tradicional se estaba quedando atrás. De hecho, se habían ido Andy, Matías, todas las figuras, pero Metro era un gran dial, la marca era buenísima y durante ese tiempo yo iba a hablar con los gerentes y les decía: “Pongamos cuatro o cinco cámaras. No es tanta inversión y hay gente muy valiosa que ya tiene una audiencia”. Pero nunca me dieron bola. Llamé a Nico Occhiato. Nosotros ya habíamos hablado cuando Luzu recién arrancaba. Cuando nos juntamos me dijo que necesitaba gente con más experiencia porque tenía muchos programas con chicos jóvenes. Así que entré a Luzu como productor, para ordenar y coordinar los programas. Y ahí me terminé enamorando de los chicos de Tarde de tertulia, de Marti Benza y de todo ese grupo. Me pasó algo parecido a lo que me había pasado con Andy: por una cuestión natural, terminé siendo uno más de la mesa.
—Después te mudás con ellos a Olga.
—Sí. Marti me dijo que querían que fuera con ellos, pero esta vez para estar al aire y hacer columnas. Yo hablé con Nico porque quería seguir trabajando con él, pero también quería hacer aire. Le di la prioridad porque me había abierto las puertas, pero no me dio bola y me fui.
—Fue muy cuestionada esa decisión en su momento. ¿Terminaron mal?
—No. Nico terminó muy dolido con TDT porque fue un programa al que él le había abierto las puertas y es normal que termine recaliente con que después Marti se vaya a Olga.
—¿Hoy le podrías llevar un proyecto?
—Sí, re. Después no hablé más con Nico, pero aunque yo demostraba que quería estar y llevaba ideas, siempre era no. Cuando llegué a Olga lo mismo, tengo un nicho de Fórmula 1, ellos hicieron un especial de Colapinto, me propuse y siempre no. Es decir, en los streams nunca me dieron lugar. Después veía gente que no tenía oficio, que no modula dos palabras que tenía oportunidades y te da bronca. Hablé mucho con mi psicóloga sobre eso y me dijo: “¿Para qué perdés tiempo y energía ahí? Andá y hacé tu contenido”.
—Me gusta porque no cualquiera se banca que golpeaba la puerta y no le daban la posibilidad. ¿Cuando te vas a Olga, qué resignás?
—Mucha plata. En Luzu era productor ejecutivo y en Olga pasaba a ser columnista. Pasé a la indigencia (risas).
—¿Te gustan las figuras de la tele en el streaming?
—No es que no me gustan. Yo creo que el streaming es un híbrido que todavía no termina de ser ni radio ni televisión. Y hasta quienes trabajan ahí a veces parecen no saber si mirar a cámara o al compañero. La mesa horizontal también genera una dinámica rara: le hablás a tu compañero, pero estás mirando a la cámara. No digo que no haya que abrirse a lo nuevo, pero para mí el streaming debería recuperar el formato radial y sumarle cámaras.
—Hay mucha gente del streaming que dice que inventó un formato que quienes escuchamos radio ya vimos.
—Es que la radio con cámaras ya existía. A mí me encantaba Últimos cartuchos, de Migue Granados y Martín Garabal. Hacían radio con cámaras espectaculares. Después aparecieron canales que juntaron influencers por cantidad de seguidores y los pusieron en una mesa.
—¿Y eso funciona?
—No demasiado. Un programa necesita tiempo para que la gente se conozca, genere química y construya contenido, y eso lleva tiempo. Nico lo hizo, ya hace varios años está con la misma gente o supo mover piezas, genera contenido. El resto no lo hace, es gente hablando en una mesa y no duran más de un año. Además, hoy los nichos son más individuales. Si seguís a Davoo Xeneize, querés verlo a él. Terminás de ver un partido y vas a YouTube a ver qué dijo, no necesariamente ponés un canal donde hay cuatro personas hablando de otra cosa.
—También se cometen errores y hay que disculparse. ¿Cómo se ve eso desde adentro como productor?
—Todos nos equivocamos. Pero hay algo que no cambia con la tecnología: chequear. Cuando hacía la producción de PH, podía leer una entrevista de Clarín, pero hasta que no escuchaba al personaje decirlo no me quedaba tranquilo. Después era Andy el que le iba a preguntar eso. Hoy tenés todas las herramientas, pero también hay una cantidad arrolladora de fake news. No importa si hacés entretenimiento: tenés una responsabilidad si comunicás.
—¿Quién es responsable de un error como anunciar de esa forma la muerte del padre de Messi?
—Los dos. Con TDT nos pasó cuando murió Liam Payne. Apareció la noticia en el chat y los chicos empezaron a verla. Nosotros dijimos: “Silencio, cerremos la computadora y chequeemos”. Hasta que no lo pudimos confirmar, no se dijo. Por más experimentado que seas, tenés que apoyarte en el productor. No podés tirar una noticia porque la viste en el chat o te llegó por WhatsApp. Lo de Flor Peña me sorprendió porque, más allá de que no es periodista, hace un montón de años que labura. En ese sentido, Olga tiene gente un poco más experimentada que trabajó en medios. Luzu, por ahí, quedó más expuesto porque tiene muchos pibes jóvenes. Igual les pasó a todos.
—Hoy te fuiste del streaming y sos vos y tu marca en las redes. ¿Cómo dejaste de pedirlo para empezar a generarlo?
—Fue un poco por obligación. Se me juntaron varias cosas: perdí la producción de Luzu, los chicos se fueron a Olga y también se terminó otro programa que hacía. De golpe me quedé sin sueldo, sin la conducción de un programa y con monedas de columnista. Y encima renegado con todo este sistema. Hablaba de eso con mi psicóloga Gloria, que le mando un beso porque fue clave, y decidí: “Voy a comunicar lo que tengo ganas de comunicar”. Empecé a hacer contenido y rompí el hielo con la Fórmula 1 y Colapinto.
—¿Ahí encontraste tu primer nicho?
—Sí. Me apasiona el automovilismo y vi en Franco algo que me cautivó: cómo maneja, su carisma. Además, había mucha desinformación. Empecé a informar, desmentir y aclarar cosas.
—Pero no te quedaste solo con la Fórmula 1, fuiste por más.
—No, porque siempre me gustó el interés general, el humor y entretener, no el periodismo clásico. No quería que me reconocieran solamente por la Fórmula 1. Entonces llevé a Instagram cosas que ya había hecho en radio, como Hola país. Y un día agarré el teléfono y dije: “Bienvenidos a los comentarios falopa”. Y después hice que la sección crezca: le agregué vino, mis reacciones, el contenido bizarro y los comentarios de la gente.
—Los comentarios son todos reales.
—Sí, todos reales.
—¿Qué número te hizo decir “esto explotó”?
—Más que nada me sorprendieron los videos de Colapinto. El año pasado tenía 500 mil seguidores y de golpe un reel sobre una carrera de Franco llegó a un millón y medio de reproducciones. Ahí dije: “Bueno”.
—¿Cuál fue el producto más bizarro que se acercó a pautar?
—Casas de apuestas, de a montones. Cuando decidí apostar por las redes me ayudaron mis viejos. Me quedé sin un mango, saqué un préstamo, me compré una cámara, mi hermana me prestó un aro de luz y arranqué. Tenía justo para pagar el alquiler, me endeudé y era literal llamar a mi vieja y decirle: “¿Me transferís 30 mil pesos para comprar milanesas?”. Y ahí apareció un casino que es legal, lo hice una vez y me bajé porque necesitaba la plata pero no me sentía cómodo.
—¿Hoy podés vivir bien con lo que vos generás?
—Recién ahora. Estos últimos meses pude volver a cubrir mis gastos y que me sobre un puchito para irme a comer. Estuve un año entero sin saber si iba a funcionar.
—¿Daba miedo?
—Sí, pero nunca pensé un plan B. Estaba bastante hinchado los huevos y quería ser protagonista de lo que hago por primera vez. Puedo estar en un canal de streaming, ganar bien, pero quizás al año se termina. Hoy todo es muy vertiginoso.
—Con lo cual no descartamos ninguna propuesta, pero la marca Anga va a seguir estando.
—Por supuesto. Para mí no hay vuelta atrás. Y no lo pensé desde el triunfo, sino desde la derrota. Dije: “Si no funciona, me pongo un vivero”. Lo increíble es la velocidad. En mayo del año pasado empecé a ver resultados con los reels de Fórmula 1 y en noviembre estaba en Las Vegas viendo la Fórmula 1 y haciendo una nota con Colapinto desde los boxes.
—¿Ahí te llevó una marca?
—Sí. Una marca me dio acceso a los boxes y una agencia de viajes me escribió para llevarme. Ahí me emocioné porque en mayo le estaba pidiendo unos mangos a mi vieja para una milanesa y en noviembre estaba caminando por Las Vegas. Me fui sin plata porque las empresas te pagan a 60 días, tenía 200 dólares que me había regalado mi hermana para mi cumpleaños y el hotel me lo cubría la agencia. Estaba desbancarizado, no tenía tarjeta, y de golpe, por primera vez, estaba adentro de la Fórmula 1. Creo que ahí sentí que se cerraba algo, como cuando llegué a Perros o me nominaron al Martín Fierro como movilero de radio. Son momentos en los que decís: “Mirá qué bueno, valió la pena el esfuerzo”.
—Y empezás a ser reconocido por vos mismo, que era algo que buscaste mucho.
—Sí. Ese era el problema. A mí me motivaba trabajar para alguien: Andy, Nico, cualquier otro. Mi motor era demostrarles que yo podía estar al aire. Entonces me costaba mucho motivarme haciéndolo para mí. Eso también lo trabajé con mi psicóloga: confiar en mí y decir “rompé el hielo y hablá”. Si querés hablar de Colapinto, hablá de Colapinto. Si tenés 20 años de formación en periodismo, ¿por qué carajo no lo hacés?
—¿Se vienen nuevas secciones?
—No te lo puedo prometer, ahora estoy medio abombado.
—¿Te pasa que todos te mandan videos para Comentarios falopa?
—Un montón. Gente de los medios, empresarios, de todo. Y también pasa que me paran en la calle y me dicen: “¿Vos sos el de los comentarios falopa?”.
—Y ahí te pone contento porque buscabas ese reconocimiento.
—Sí. Porque, en el fondo, es lo mismo que hacía de chico: llamar la atención, participar en clase, hacer un chiste para que se rieran mis compañeros.
—Me quedo con eso. Felicitaciones. Está buenísimo este momento después de todo ese recorrido.
—Sí, creo que es eso. Y para mí estar acá con vos también es parte de eso: el otro día estuvo sentado Arturo Puig acá, hoy estoy yo. Todo valió la pena.
Emociones
calendar_today 23.08.2026 - person - timer ~5 Minutos
Guardamos mejor y más rápido las informaciones que nos provocan una fuerte emoción. Por eso, cuánto más emocionante sea un dato, más fácilmente lo recordaremos. El sistema cerebral asociado a las emociones, el límbico, participa activamente en la formación de memorias. Proyecta sus conexiones y recibe información desde todos los sentidos, en cada caso con sus particularidades.
Por la forma en que se conectan los nervios de la nariz con el sistema límbico, los olores son particularmente rápidos en hacernos evocar un recuerdo. Cuando sentimos un aroma familiar relacionado con nuestra infancia, la evocación de ese recuerdo y el estado mental al que nos lleva son instantáneos. Ello ocurre debido a nuestro pasado evolutivo remoto como roedores. De todos los sentidos, el olfato es el único que se conecta directamente con el sistema límbico del cerebro, el más ligado a las emociones, sin pasar antes por la corteza cerebral. Así, los olores nos producen recuerdos vívidos e inmediatos.
El doctor y gran divulgador científico Fabricio Ballarini, investigador del Conicet y del ITBA, demostró que cuando algo nos causa la emoción de la sorpresa, no solo recordamos el hecho que nos sorprendió, sino también lo que aprendimos unos minutos antes o después de ese instante, aunque ese aprendizaje no esté relacionado al hecho que nos asombró.
Esto no les gusta a los autoritarios
El ejercicio del periodismo profesional y crítico es un pilar fundamental de la democracia. Por eso molesta a quienes creen ser los dueños de la verdad.
Sus estudios tienen aplicaciones en educación, porque nos revelan que los chicos y las chicas aprenden mejor cualquier contenido si antes de enseñarlo logramos producir en ellos la sensación de sorpresa. (…)
Sabiendo que la memoria humana es visual, asociativa y emocional, veamos la técnica de memoria que inventó Simónides: el palacio de la memoria. (…)
Ninguna técnica de memoria funciona sin que hagamos un esfuerzo mental por recordar. La cuestión es cómo invertimos ese esfuerzo. Lo más común es la repetición verbal: si quiero recordar un número o un nombre, lo repito varias veces en voz alta o baja. Aunque es relativamente efectiva en algunos casos, esta no es, en general, la forma más eficaz de memorizar.
Los escritores griegos de la antigüedad no dejaron registro de ninguna técnica de memoria. No las mencionan ni Sócrates, ni Platón, ni Aristóteles. Aun así, los romanos cuentan que fue un griego el primero en inventarlas: la primera nemotecnia que conocemos, dicen, la creó Simónides de Ceos luego de la tarde de la tragedia del banquete y se llama palacio de la memoria.
Fue muy utilizada durante siglos para recordar el orden de los discursos. Tanto la técnica como la anécdota de su invención aparecen descriptas por primera vez en el texto latino anónimo Retórica a Herenio, del año 90 a. C., y en El Orador, de Cicerón, el gran orador romano, del mismo siglo. Estos dos libros siguieron siendo los más populares sobre retórica durante toda la Edad Media y el Renacimiento. Ya esos clásicos advertían que para dar buenos discursos es fundamental entrenar la memoria.
La primera persona que menciona el poder de estas técnicas para la enseñanza y el aprendizaje es Marco Fabio Quintiliano, pedagogo hispanorromano que vivió unos 200 años después de Cicerón. Su monumental obra Instituciones Oratorias, de doce volúmenes, publicada a fines del siglo I, trata explícitamente de la memoria y recomienda la técnica del palacio de la memoria para recordar discursos y ordenar las ideas.
Vayamos a la técnica inventada por Simónides al calor de aquella tarde trágica. Sirve para recordar una lista ordenada de objetos: desde una lista de supermercado hasta los diferentes puntos a ser abordados durante un discurso.
Si voy a dar una charla y sé que al principio voy a hablar sobre la importancia de los libros, después sobre la enseñanza en sala de aula y, por último, sobre cómo están cambiando las prácticas de enseñanza debido al impacto de los medios audiovisuales, es útil para mí recordar el orden “libros, aula, audiovisuales” Para recordar esta lista de tres objetos, primero pensamos en tres lugares que conozcamos bien y sean fáciles de recordar en ese orden. Por ejemplo, los tres primeros lugares que visitamos en un día: la cama (al despertarnos), el baño (para el aseo) y la cocina (para el desayuno).
Esa lista, cama, baño, desayuno, es fácil de recordar. Ahora viene la clave, lo que hacemos es crear una imagen visual lo más bizarra posible asociando cada uno de los objetos difíciles de recordar a uno de los lugares fáciles de recordar:
Veo con los ojos de mi imaginación que estoy en mi cama, que ahora tiene forma de libro. Las sábanas son páginas. Me veo durmiendo plácidamente sobre esa cama bizarra, que puedo inclinar cual libro que se dobla.
Después voy al baño y descubro que del otro lado del espejo hay una sala de aula. Ahí está el docente enseñando astronomía a sus alumnos mientras yo me cepillo los dientes y los miro perplejo porque parece no importarles mi presencia.
Por último, imagino que al llegar a la cocina la veo transformada en un estudio audiovisual. La mesa en la que desayuno todas las mañanas se transformó en el centro de un estudio desde donde están transmitiendo la señal de streaming de LuzuTV.
*Autor de Atletismo mental, Ediciones B (fragmento).